Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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50,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Gord: 8,44g | Prot: 80,84g | Carbs: 50,02g.
Café da Manhã: Cantaloupe (Muskmelon), Egg White. Almoço: Watermelon, Tomatoes, Cucumber, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Lanches/Outros: Beef Sausage, Watermelon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gentiana30
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