Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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69,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2607 kcal
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Gord: 45,71g | Prot: 195,84g | Carbs: 352,38g.
Café da Manhã: Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Albicocche, Twinings Thè. Almoço: Gallo Basmati Espresso, Gran Casale Grana Padano, Ferrari GranMix Classico, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Jantar: Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Coop Cipolline, Matt Gallette di Farro Bio, Pomodori Rossi, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Gran Casale Grana Padano, WHY Biscotti Proteici, Matt Gallette di Farro Bio, Albicocche, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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