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der Wochenendspiel muss weg 😁
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69,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 43,65g | Prot: 53,42g | Carbs: 184,98g.
Café da Manhã: Glockenbäckerei Schokobrötchen ( Hefe ), Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leinsamen, Chia-Samen, Lidl Haferflocken, GutBio Haferkleie, Real Quality Schokostreusel Feinherb. Almoço: Weißwein Essig, Joghurt aus Magermilch Mild 0,1% Fett, Gewürzgurken, Miracel Whip So Leicht, Rote Zwiebeln, Äpfel, Gekochtes Ei. Jantar: Apfelwein, Milbona Edamer, Bäckerei Eifler Vollkornbrot, Butter. Lanches/Outros: DM Bio Datteln, Aprikosen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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