Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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55,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 58,21g | Prot: 48,62g | Carbs: 102,76g.
Café da Manhã: Milka Шоколад, Сыр Чеддер, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Ферма Плавленый Сыр. Almoço: Огурец (без Кожуры), Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Lanches/Outros: McDonald's Лимонад Земляника. mais...
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2045 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 16 minutos, Descansar - 17 horas e 44 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de llikusya
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