Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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78,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 41,07g | Prot: 62,62g | Carbs: 194,46g.
Café da Manhã: Honig, Devinos Hirtenkäse Aufstrich Paprika-Chili, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch, Nutella Nutella, Feigen. Almoço: REWE Passierte Tomaten, Bulgur (Gekocht). Jantar: Reis (Gekocht), Sea Side 5 Minuten Fisch Curry Blumenkohl , Sea Side 5-Minuten-Fisch Honig & Senf. Lanches/Outros: Nektarinen, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Seeberger Datteln. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kisum90
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