Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Gord: 121,64g | Prot: 79,05g | Carbs: 31,73g.
Café da Manhã: Matcha, Mct Oil, Butter. Almoço: DM Bio Hanfsamen Ungeschält, DM Soja Lecithin, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Lidl Himbeeren. Jantar: Milbona Schafskäse mit Ziegenmilch Light, Zucchini, Brokkoli, Grüne Paprika, Rapsöl, Landjunker Hackfleisch Rind und Pute. Lanches/Outros: Naked Whey Vanille, Joghurt Griechischer Art Pur, Ok Apple BCAA, Netto Gouda Happen, Alesto Paranüsse aus Südamerika. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa Lena
|