Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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67,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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641 kcal
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Gord: 17,91g | Prot: 81,76g | Carbs: 35,67g.
Café da Manhã: Morangos, Pipoca Branca (em Óleo). Almoço: Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Chá de Ervas, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Tapioca. mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Caminhadas - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolpimenta
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