Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
|
52 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3231 kcal
|
Gord: 208,67g | Prot: 184,98g | Carbs: 166,80g.
Café da Manhã: Сыр Шведский 17%, Ежевика, Малина, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Almoço: Корона Шоколад Молочный, Сыр Шведский 17%, Сыр Эдам. Jantar: Тунец в Масле (Консервы), Колбаса Чорисо, Сыворотка, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Lanches/Outros: Сыр Эдам, Росток Сухарики, Сушеные Семена Тыквы, Малина. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|