Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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78,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 13,78g | Prot: 75,70g | Carbs: 63,87g.
Café da Manhã: Tostadas de Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Sacarina Líquida, Agua. Almoço: Tomates Rojos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado. Lanches/Outros: Vino Moscatel, Café Espresso, Dolce Gusto Café con Leche. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Comentários
09 jul 18 por membro: Xantaes
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En esto hay que ser paciente y no tirar la toalla
09 jul 18 por membro: pakirrin
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Histórico de Peso de Xantaes
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