Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Gord: 61,53g | Prot: 143,11g | Carbs: 176,99g.
Café da Manhã: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Myprotein Impact Whey Protein, Chiquita Banana, Hero Marmellata di Pesche, Wasa Original, Esselunga Mandorle Sgusciate, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Foodspring Burro di Arachidi, Noci, Myprotein Protein Granola . Almoço: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmareggio Parmareggio Snack, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Foodspring Gelato Proteico Vaniglia, Conad Panini Surgelati. Jantar: Tropicana Multivitaminico, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orogel Spinaci, My Best Veggie Tofu Bio Organic. Lanches/Outros: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Myprotein Impact Whey Protein, Petrucci Frutti di Bosco Congelati , Vitamia Macedonia Classica, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexel17
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