|
Ура! Появилась пятёрка после восьми. :))))))
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Gord: 54,72g | Prot: 91,33g | Carbs: 197,24g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Главпродукт Сгущенка Вареная, Сырники без масла в мультипекаре (идеальные) от Алёны Бархат. Almoço: Батон, Помидоры, Плов с Курицей. Jantar: Батон, Плов с Курицей. Lanches/Outros: Natura Сыр Легкий Сливочный, Черешня, Арбуз. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenalayer
|