Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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79,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3482 kcal
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Gord: 119,06g | Prot: 203,76g | Carbs: 297,47g.
Café da Manhã: Aptonia Whey 9, Caffè (dalla Moca), Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Vitawell Multivitaminico, Valfrutta 100% Frullato Veggie Pera Finocchio Zenzero. Almoço: Caffè (dalla Moca), Prima Voglia Tris Verde , Selezione Più Lenticchie Verdi Pugliesi, Ortomio Farro Perlato. Jantar: Salsiccia di Maiale Fresca, San Carlo Bruschetti all'olio d'oliva, Carne di Vitello, Castrato, Insalata Mista Verde, Vino Rosso da Tavola. Lanches/Outros: Chiquita Banana. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aliantedaniele
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