Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Gord: 27,98g | Prot: 70,07g | Carbs: 134,67g.
Café da Manhã: МКС Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: МКС Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Ваби Саби Суши с Угрем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Jantar: Салат с Помидор и Огурцов))) Мой, Котлеты Куриные с Кабочками и Морковью. Lanches/Outros: Energon Мюсли-Батончик. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mila32071
|