|
몸무게 변화는 크지 않은데 바지 허리 사이즈가 확실히 줄었음. 배 라인(?)도 조금씩 달라진 듯~
운동하야 할 것 같은데 만사 귀찮음ㅠㅠㅠㅠ
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 60,58g | Prot: 124,45g | Carbs: 53,41g.
Almoço: 가자미구이, 가자미구이, 만두국. Jantar: 양배추, 연어구이, 소고기미역국. Lanches/Outros: 하루견과 하루건강견과 프리미엄. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nature7999
|