Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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70,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 67,24g | Prot: 66,51g | Carbs: 100,20g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Скиф Колбаса Докторская Традиционная, Сыр Гауда, Овсяноблин. Almoço: Лента Торт Печеночный, Макароны Отварные. Jantar: Сырники Домашние, Лазовский Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Царские Припасы Квас. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de temik062005
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