Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
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57 kg
Perdidos até agora: 33 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 36,15g | Prot: 43,43g | Carbs: 87,10g.
Café da Manhã: Lavaş, Tulum Peyniri, Çökelek, Muratbey Burgu Peynir. Almoço: Sütaş Kaşar Peyniri, Lavaş. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Lanches/Outros: Eti Karam Bitter İçibol %27 Antep Fıstıklı, Kayısı, Kuru Kayısı. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de es-_-es
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