Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
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76,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 111,01g | Prot: 74,26g | Carbs: 142,50g.
Café da Manhã: Zeytin, Karisik Tost. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Uno Kepekli Light Ekmek, Çoban Salatası, Tavuk Baget. Lanches/Outros: Çerezya Tuzlu Fıstık, Simbat Çekirdek . mais...
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1864 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 59 minutos. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cgtayd
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