Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
|
76 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Gord: 93,65g | Prot: 81,02g | Carbs: 139,74g.
Café da Manhã: От Мартина Семечки с Морской Солью, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени Запеченный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Almoço: От Мартина Семечки с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Свинина Запеченая, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати в Пакетиках, Мираторг Котлета по-Киевски. Lanches/Outros: Черешня, Fish House Кольца Кальмара, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalkaVladi
|