Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
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89,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3927 kcal
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Gord: 275,30g | Prot: 191,44g | Carbs: 177,60g.
Café da Manhã: Sałata, Ogórki Konserwowe, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Blok, Biedronka Ale Jaja M, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Delikate Twaróg Półtłusty, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany. Almoço: Sałata, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Blok, Światowid Radamer, Delikate Twaróg Półtłusty, Tarczyński Kabanosy Drobiowe z Dodatkiem Wieprzowiny, Biedronka Makrela Wędzona. Lanches/Outros: Sos Czosnkowy, Dagrasso Pizza Kebab. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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