Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
|
81 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
610 kcal
|
Gord: 14,06g | Prot: 69,92g | Carbs: 48,89g.
Café da Manhã: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе, Ичалки Сыр Гауда, Овсяноблин с Белком на Воде. Almoço: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Jantar: Кабачок Фаршированный Овощами и Сыром. Lanches/Outros: Корица, Имбирь, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toy82
|