Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Gord: 55,96g | Prot: 98,19g | Carbs: 119,21g.
Café da Manhã: Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Дикси Перец Печеный, Баклажаны Тушеные, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Йогурт Греческий 4%, Житница Здоровья Манка Ржаная Цельнозерновая, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Globus Сотэ из Овощей, Судак Жареный. Jantar: Excess Free Низкоуглеводная Нуга, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Простоквашино Творог Мягкий 5%, Творог (Обезжиренный), Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Excess Free Маршмеллоу без Сахара, Yummy Jam Яблочный Джем с Корицей, Fit&Sweet Печенье Кокосовое. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|