Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 113,45g | Prot: 72,76g | Carbs: 114,87g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Nektarinen, Pflaumen, Real Streich Mettwurst , Milbona Feine Vesperscheiben, Gut von Holstein Holtseer Tilsiter, Kaffee mit Milch, Lidl Heidelbeeren, Pink Lady Äpfel. Jantar: Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Bernard Matthews Geflügel-Cevapcici, Aldi Thüringer Bratwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Bier. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Sondey Jaffa Cake Kirsch, Jean Pierre Milchbrötchen , Schwartau Schokomac. mais...
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287 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ElmoAlexa
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