Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2059 kcal
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Gord: 70,74g | Prot: 159,56g | Carbs: 203,05g.
Café da Manhã: Huevo, Avena, Manzana Verde, Almendras, Natufarma Omega 3, Nueces, Clara de Huevo, Star Nutrition Creatina Monohidrato. Almoço: Churrasco, Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabianpuloto
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