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Entweder spinnt meine Waage oder ich!?
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83,5 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Gord: 79,21g | Prot: 99,97g | Carbs: 184,76g.
Café da Manhã: Lidl Brioche Zopf, Getoastetes Weißbrot, Honig, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Wolf Bayerische Gelbwurst, Kaffee mit Milch und Zucker, Frischkäse Light. Almoço: Gut & Günstig Mini Windbeutel, Eiskaffee mit Sahne und Zucker, Käsekuchen, Banane. Jantar: Altdorfer Biofleisch Bio Schweinerücken Gegart, Jean Luc Baguette Brötchen. mais...
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2290 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de monasanna
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