Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Gord: 52,71g | Prot: 74,62g | Carbs: 183,45g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,2%, Банановые Вафли с Корицей. Almoço: Борщ Домашний с Индейкой (350Гр), Умалат Сыр Чечил Соломка, Адреналин Раш Адреналин Раш. Jantar: Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Черкизовский Сальчичон, Пицца без Мяса в Вафельнице, Минтай и Картошка в Рукаве. Lanches/Outros: Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, ВкусВилл Бифилайф Груша. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de donormil91
|