Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
|
112,8 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 37,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Gord: 46,03g | Prot: 79,23g | Carbs: 124,66g.
Café da Manhã: Ашан Груша Вильямс, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Сырники с Овсяными Отрубями. Almoço: Перекресток Огурцы Малосольные, Черешня, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки и Кабачков, Льняное Масло. Lanches/Outros: Фисташки, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marrisochi
|