Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Gord: 78,10g | Prot: 77,65g | Carbs: 216,31g.
Café da Manhã: Mercimek Çorbası, Zeytin, Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Yumurta. Almoço: Eti Balik Kraker. Jantar: Patates Kızartması, Mevsim Salata, Beyaz Ekmek, Çikolatalı Dondurma, Baklava, Et Haşlama, Pirinç Pilavı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de demet81
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