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有嗯嗯
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63,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 49,41g | Prot: 54,07g | Carbs: 197,46g.
Café da Manhã: 乳香世家 全脂牛奶, 香蕉 香蕉, 田原香 原味滴雞精, 酪梨. Almoço: 周氏蝦捲 蝦捲, 海鮮公仔麵, 味全 柳橙汁, 燒賣, 蝦餃, 蜜芋頭. mais...
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2231 kcal
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Exercício:
臀部腿部鍛鍊 - 11 minutos, 全身運動 - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de virgilee
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