|
Nie było mnie tu 2 tygodnie. Bardzo zajęta byłam, ale już powoli wychodzę na prostą. Jadłam trochę co popadnie, ale po prostu nie miałam czasu i możliwości żeby ściśle trzymać się założeń LC. Może nie było to Low carb, ale na pewno Lower🙂 Dzięki temu waga bez zmian, mimo paru grzeszków i braku regularnych ćwiczeń. Od poniedziałku życie się ustabilizuje, to muszę nad dietą popracować.
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|