Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
124,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Gord: 14,26g | Prot: 131,20g | Carbs: 185,59g.
Café da Manhã: Apfelmus ungesüßt, Magerquark. Almoço: Brokkoli, Brokkoli, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Jantar: Trader Joe's Salat Menü mit Thunfisch. Lanches/Outros: Erdinger Alkoholfrei, Kohlrabi. mais...
|
|
4085 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Correr - 13/kph - 5 minutos, Correr - 10/kph - 33 minutos, Descansar - 10 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billyyyy
|