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Mit dem Ergebnis kann ich leben. Da es sowieso die ganze Woche über eine Berg und Talfahrt ist.
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 31,47g | Prot: 50,37g | Carbs: 145,04g.
Café da Manhã: Dulano Hähnchen Kochschinken, Grafschafter Balancebrot. Almoço: Pommdöner. Jantar: Weißbrot. Lanches/Outros: Juice Plus Booster, Mineralwasser, Senseo Extra Mild, Diamant Würfelzucker, Haribo Riesen Erdbeeren. mais...
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1315 kcal
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Exercício:
Trabalho - 5 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavar Louça - 15 minutos, Samsung Health - 17 horas e 45 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ToniasWelt
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