Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Gord: 42,91g | Prot: 66,88g | Carbs: 90,64g.
Café da Manhã: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Малина, Кефир 2,5%. Almoço: Шампиньоны Тушеные, Куриная Ножка, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб, Курица Гриль, Помидоры, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Сало, Огурец (с Кожурой), Горчица, Хлеб, Борщ. Lanches/Outros: Яичный Белок, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniz_si
|