Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 47,25g | Prot: 99,07g | Carbs: 122,16g.
Café da Manhã: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Белый Хлеб, Бабкины Семечки Семечки, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Помидоры, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Пава Пава Филе Голени Индейки. Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Freshsecret Винегрет. Lanches/Outros: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Киндер Молочный Ломтик, Леовит Champ! Protein Bar. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ms.Tanya_Baranka
|