|
Пойду солью натощак немного кровушки (не КД, девочки, не КД!). Снова завтрак на работе и обед из магазина.
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Gord: 73,01g | Prot: 44,86g | Carbs: 208,39g.
Café da Manhã: Шарлиз Пастила Банановая, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский. Jantar: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Старые Традиции Белевская Пастила Заварная "Облепиха", Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Додо Пицца Цезарь Салат. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|