Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 104,21g | Prot: 71,85g | Carbs: 34,13g.
Café da Manhã: 總統牌 鮮奶油, 國春 亞麻仁油, 全家 香菇雞燉湯, 咖啡, 安佳 無鹽奶油. Almoço: 國春 亞麻仁油, 劍旗魚, 豬油, 地瓜葉, 高麗菜. Jantar: 全聯 豬梅花肉, 國春 亞麻仁油, 青花菜, 安佳 較低脂起司片. Lanches/Outros: 烤腰果（加鹽巴）. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de apartyao
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