Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
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74,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3118 kcal
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Gord: 108,89g | Prot: 220,07g | Carbs: 315,63g.
Café da Manhã: マイプロテイン プロテイン, 白身魚のフライ, はごろもフーズ シーチキン水煮, ロールパン, ふじっ子 ひじき煮, キリンビバレッジ 48種の濃い野菜, ささみ, 菓子パン, 卵, 食パン, つぶあん. Almoço: 牛肉のステーキ. Lanches/Outros: ほっともっと 特からあげ弁当. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tarakotsu
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