Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
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113,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 43,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 37,11g | Prot: 47,82g | Carbs: 94,54g.
Café da Manhã: Atkins Day Break Crunchy Muesli, Jumbo Magere Yoghurt. Almoço: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Wasa Cracker Sesam. Jantar: Augurken, Lidl Smeerworst, Lidl Rookvlees, Wasa Cracker Sesam. Lanches/Outros: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.jacobs76
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