Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 18,51g | Prot: 52,69g | Carbs: 153,22g.
Café da Manhã: Rempeyek, Sup Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Oatmeal. Jantar: Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Rempeyek, Kerupuk Beras, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel, Jeruk. Lanches/Outros: Jeruk. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kikisnhh
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