Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
|
86 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 45,09g | Prot: 38,62g | Carbs: 145,03g.
Café da Manhã: Marmelade, Cappuccino, Leinsamenbrot, Erdbeeren. Almoço: Unsere Heimat Kartoffelsalat mit Gurke. Jantar: Spiegelei ohne Fett, Unsere Heimat Kartoffelsalat mit Gurke. Lanches/Outros: Haribo Fruitilicious, Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, Ouzo. mais...
|
|
2562 kcal
|
Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Nordic Walking - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Klebefliege
|