Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Gord: 60,03g | Prot: 139,92g | Carbs: 223,93g.
Café da Manhã: Клубника, Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Льняное Масло, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Роллтон Яичная Лапша, Орехи Кешью. Jantar: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Вкуснотеево Творог 0,5%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|