Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 35,23g | Prot: 99,65g | Carbs: 205,40g.
Café da Manhã: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Золотая Долина Варенье из Апельсинов, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almoço: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица на Пару. Jantar: Магнит Банан, Kerakur Имам Баялды, Гречневая Каша. Lanches/Outros: Valio Молоко 0%, Черешня. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Органза
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