Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Gord: 55,98g | Prot: 47,32g | Carbs: 81,61g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Царь Каша 6 Злаков, Льняное Масло. Almoço: Лосиное Мясо, Горлинка Горчичное Масло, Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Сибтар Клетчатка Пшеничная, Капуста с Чеч.26 Июня. Lanches/Outros: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Конфета Каракум, Белебеевский Сыр Мраморный, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de swetik890
|