Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Gord: 84,28g | Prot: 209,97g | Carbs: 50,68g.
Café da Manhã: Meridian Crunchy Peanut Butter, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almoço: WHY Grissini Proteici, Casa Bonelli Bresaola, Gran Casale Grana Padano. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari GranMix Classico, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Rossi. Lanches/Outros: Olympus Yogurt Greco Freelact 2%, Meridian Crunchy Peanut Butter, Net Integratori VB Bar 25, WHY Biscotti Proteici. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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