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Es hat sich nichts getan 😢... dafür hab ich einen Mega Hunger ... den ganzen Tag schon ... liegt das am Wetter 😂😂😂... hier 🌧⛈🌩💦☔️
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69 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 42,73g | Prot: 26,66g | Carbs: 110,73g.
Café da Manhã: Himbeeren, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kölln Blütenzarte Flocken, Marmelade. Almoço: Roggenbrot, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Kaffee (Espresso). Jantar: Galiamelone, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Avocado. Lanches/Outros: Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Gelbe Paprika. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bsche
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