Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 31,96g | Prot: 62,97g | Carbs: 151,11g.
Café da Manhã: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Zumo de Naranja Natural, Hacendado Fiambre de Magro, Hacendado Tomate Triturado. Almoço: Tomates Rojos, Bacalao. Jantar: Naranjas, Kiwi. Lanches/Outros: Vino Blanco de Mesa, Café, Café con Leche, Café. mais...
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2436 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Xantaes
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