Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2012
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1970 kcal
|
Gord: 93,60g | Prot: 80,00g | Carbs: 214,00g.
Café da Manhã: 6" Cheese & Egg Breakfast Sandwich, Coke Zero (20 oz). Almoço: French Fries (Sack), Sliders, Caffeine Free Diet Coke (Medium). Jantar: Diet Coke (Can), Pepperoni Pizza, Cheese Pizza. Lanches/Outros: potato chips, Water (Bottled), Roasted & Salted Cashews, Water (Bottled). mais...
|
|
3009 kcal
|
Exercício:
de Pé - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Big Ol Daddy
|