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Après 3 semaines sans pesée, verdict ce matin ~> Pas 1 gramme de repris ! 😌 #VraimentContente
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57,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Gord: 79,00g | Prot: 72,07g | Carbs: 163,02g.
Almoço: Picard Cône Vanille Fraise, Pom'lisse Purée de Pommes de Terre en Flocons, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Chantegril Steack Haché 15% MG. Jantar: Cupcake, Snickers Barre Glacée, Tomates Cerises, Marque Repère Blanc de Poulet, Marque Repère Jambon Supérieur, Marque Repère Emmental Râpé, Delisse Crème Légère Fluide 12%, Lustucru Quenelles Nature. Lanches/Outros: Ananas (Solides et Liquides, Pack de Jus, en Conserve), Tourtel Twist Citron, Kinder Bueno. mais...
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peso estável
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