Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 80,04g | Prot: 104,11g | Carbs: 234,64g.
Café da Manhã: Breyers Chocolade Ijs, Blue Band Bruin Brood, De Ruijter Gestampte Muisjes, Blue Band Goede Start, Koffie. Almoço: Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes, Gekookt Ei, Tomaten, Rucola Sla, Blue Band Bruin Brood. Jantar: Melkan Yoghurt Turkse Stijl 3% Vet, Rozijnen, Jumbo Koolvisfilet, Couscous (Gekookt). Lanches/Outros: Melkan Yoghurt Turkse Stijl 3% Vet, Agave Siroop, AH Rode Pitloze Druiven, Blue Band Bruin Brood, Melkan Roomboter Ongezouten, Plus Wit Brood, Needlers Jersey Chocolate Eclairs, ERU Goudkuipje, AH Rijstwafels Zeezout. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseBkr
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