Jornal de Alexa_Me, 04 jul 18

Спустя 3 недели с 42,7 до 41,2 - это оооочень медленно, но я надеюсь, что это тот самый вес, который не придёт обратно))

41,2 kg Perdidos até agora: 11,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

596 kcal

Gord: 16,91g | Prot: 15,72g | Carbs: 97,95g.   Café da Manhã: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Яблоко Зеленое, Увелка Крупа Кукурузная. Almoço: Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Яблоко Зеленое, Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Дыня, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. mais...