Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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69,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 56,06g | Prot: 74,64g | Carbs: 66,96g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Соевый Соус. Jantar: Грецкие Орехи, Вино Сухое. Lanches/Outros: Nesquik Какао-Порошок. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaGolovina
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